生活忙又累! 补充微量元素打造「镁」好生活

接近年底,不少公司行号业务量加重且应酬频繁,让每天辛苦生活的上班族更加忙碌劳累,此时更应该注意补充体内的微量元素、矿物质。矿物质「镁」能让维生素、矿物质等微量元…

孙越胆结石发炎 為何会发烧住院?

高龄87岁的孙越,因胆结石引起发炎,以及肺部感染,高烧到40度住院治疗12天,目前病情已获得控制,转到一般病房,可以下床聊天、做简单运动。医师强调,平时有症状的…

看清全世界! 虹膜固定式水晶体就能搞定

一名罹患马凡氏症的耿小姐,因水晶体脱位造成视力受损,视力仅剩不到0.1,即使戴上眼镜,近视的状况也没有改善。因而辗转至花莲慈济医院求诊,经採用新型的虹膜固定式水…

妇人常无痛血尿 竟是尿路上皮癌

一名58岁蔡女士,有定期洗肾病史,日前经常多次发生血尿,就医检查才发现罹患了尿路上皮癌;经医师採取达文西手术,切除整个泌尿系统,病人术后第二天即可下床,目前恢复…

香檬好处多!可调节忧鬱焦虑 兴大最新研究登国际期刊 

国立中兴大学发现台湾香檬可透过「肠-脑轴线」调节受慢性轻度压力诱发的忧鬱焦虑症状,研究成果登上英国《食品与功能》(Food and Function)期刊。 香…

好吃甜瓜这样挑 多汁解热还能预防眼疾

甜瓜富含维生素C、维生素A及膳食纤维,多汁解热还有助於预防眼疾。 走进市场,一颗颗碧绿的甜瓜飘散出香甜气息,一口咬下喷汁爽口!甜瓜富含维生素C、维生素A及膳食纤…

妇人误食野生毒菇 中毒休克紧急送医

野菇中毒通常属於急性,没有特定解药,治疗方式為支持性疗法,陆续治疗休克、发烧、腹泻、腹痛、噁心呕吐与痉挛性疼痛症状,儘速让病患恢复意识并评估肝功能,以确保没有永…

失智乐龄饮食 营养师教你「地中海饮食」怎麼吃

地中海饮食是效法地中海周围国家的传统饮食模式,研究证实有助於预防心臟病与中风。 「地中海饮食」连续6年蝉联最佳饮食法,除了降低失智风险,也能降低心血管疾病的发生…

巧克力、蛋糕缓解生理不适恐不利情绪 营养师建议这样吃

生理期间不要刻意吃加精緻糖的甜食,如巧克力、蛋糕、糖果、饮料等高糖高热量的食品,造成血糖起伏变化过大,反而加重经期的各种不适。 女性朋友们经常面临著生理期带来的…

「胶原蛋白粉」选择多 营养师:具临床实证最关键!

「胶原蛋白」是人体结缔组织中重要的蛋白质,在人体内扮演著黏合、支撑的重要角色 根据体育署去年公布的111年运动现况调查成果,运动人口来到歷史新高的34%,从事户…