纸片人恐一身病 健康增重这样做
肥胖是许多人的梦靨，有人却瘦如「纸片人」！过胖、过瘦同样都不健康，过瘦也可能是身体出了毛病。营养师指出，罹患甲状腺机能亢进、厌食症，或是饮食热量摄取不足，都会导…
根除肝炎！ 捍肝联盟提出「五」撇步
肝病称為「国病」实不為过，根据卫生福利部死因统计，每年约有13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化排列全国死因第十位；而肝癌则居全国癌症死…
角膜塑型术矫正视力 小心感染恐使角膜溃疡
学童矫正近视越来越流行角膜塑型术，特点是可以避免传统散瞳剂造成的畏光及阅读障碍，平日不需要戴眼镜就可以有良好视力，在外观上深受学童喜爱，家长也会有孩子的眼睛没有…
频尿又尿不乾净！ 恐因摄护腺肥大惹祸
61岁的洪先生，4年多前开始出现频尿、残尿等症状，去上公厕隔壁换了好几个人，他仍在努力排尿。老是觉得膀胱鼓鼓的，偶尔尿失禁。洪先生1天排尿次数高达18次，常常尿…
不必再忍受化疗之苦 配合医嘱这样做战胜副作用
一名48岁的卢先生，过去在光学光电膜生產厂从事轮三班制的工作。因為不固定的休息睡眠时间，加上立求完美的性格，不仅三餐不正常，情绪更常处於焦虑的状态。起初感觉胃肠…
头颈癌不必剉咧等！ 免疫疗法助延命
一名70岁的林先生，十年前发现罹患口腔癌，原本全家安排好出游行程，瞬间像是被判了死刑。一向爱漂亮、重打扮的林先生，在化疗和电疗的过程中，不仅常出现掉髮、呕吐、食…
下床第一步痛死人！ 3招拉筋运动救足底筋膜炎
足底筋膜发炎不是大病，但却让患者举步维艰，每天早上起来，踩下床的第一步更是让人痛到直跳脚。台北慈济医院复健科张益维医师指出，造成足底筋膜炎的成因很多，除了就医治…
银髮族防肌少症 上健身房适合哪种运动？
高龄社会来临，银髮族越来越懂得养生，都知道要活就要动，甚至是会上健身房做运动，而在健身房裡，有很多运动器材，可不是每种都适合银髮族。专家建议，最好是使用等速运动…
跌停！ 「123毛巾操」K.O.骨鬆增肌力
台湾即将进入超高龄化社会，长照成為重要的议题，而对於长者来说，保住「骨本」成為迫切的问题。台湾骨鬆肌少关节防治学会与台塑企业暨王詹样公益信託合作，举办「强保老」…
他狂拉、血便！ 竟因牛奶诱发溃疡性直肠炎引起
一名30岁的上班族，近日不断出现肚子痛、拉肚子，且有血便、鲜血直流等症状，让他吓得以為自己得了痔疮，赶紧至医院就诊。医师透过大肠镜，发现他的直肠部分黏膜红肿发炎…