减脂技术多元，爱美人士该怎么选择？针对时下流行的减脂技术，皮肤科医师林亮辰有不同的比喻；他形容，二极体雷射溶脂像是层层切下伊比利火腿，可以轻易地削出各种漂亮切面，冷冻减脂则像挖冰淇淋，可以单次处理脂肪团块。他更主张「一次打底、一次塑型、一次顺型」，针对二极体雷射溶脂射进行分段式规划，可让身材越来越好。

如挖冰淇淋与切火腿　雷射体雕修身有优势

林亮辰医师说明，非侵入式减脂，是希望不要伤害皮肤，又能从体外减少脂肪，「冷冻减脂是使脂肪冷冻凋亡；二极体雷射溶脂是均匀加热，造成脂肪分解。」冷冻减脂需吸附脂肪，因此脂肪层至少要1-1.5公分厚，适合脂肪量较多的人；雷射则可以大范围施做，适合本身瘦，但有局部脂肪的人。

两者分别像挖冰淇淋与切火腿，冷冻挖除时可能会挖好几次，表面会不太均匀，而二极体雷射溶脂像切火腿，一次切下整层，塑造曲缐更有优势。林亮辰医师指出，二极体雷射溶脂有4个探头，组合起来可大范围，拆开来则可针对细小部位处理，疗程仅需25分；而且安全性也高，探头表面附冷却系统，疗程中会有温热感，但不伤皮肤。

二极体雷射溶脂适用于近年流行的部位，如：后侧肩颊骨下侧，屁股下侧，膝盖上方等，这些脂肪量较少，冷冻减脂无法治疗的地方，二极体雷射溶脂则是效果显着；另外，雷射利用热能，皮肤也会有紧緻的附带效果，国外研究统计，部份病人产后肚皮松弛，也可获得改善。

中广身材男士　体雕后西装更帅气

过去总认为，体雕就是要把脂肪全部抽掉，但对普通人而言，其实只要能解决生活困扰就足够。林亮辰医师举例，许多男士，虽然腰围正常，却有中广小腹，坐下来时影响雅观，利用二极体雷射溶脂雕塑后，「不只更美观，坐下或弯腰时也较舒适，衣服选择也更多样化。」远比变好看有更多意义。

林亮辰医师以自己为例，他的需求不是减重，只是腰侧有脂肪堆积，穿西装扣不起来，如果减肥又太瘦，撑不起西装，因此结合冷冻和雷射体雕整体塑形，「大约治疗两次，裤头就明显变小，穿西装肩缐和腰身都非常合身，显得比较帅气。」简单又快速，深受许多大肚男士喜爱。

分段式体雕　穿小礼服好幸福

想要完美身材，医师术前规划也是关键。过去抽脂常会脂肪不均，林亮辰医师说，二极体雷射溶脂可以整片平均减脂，「因此第一次可先大范围打底，让脂肪量减少；第二次塑形，对于局部脂肪加犟处理；第三次再精修。」利用分段式体雕，让身材越来越好，而非一次大量减脂，后续再修修补补。

他认为，漂亮、适当的缐条，并非一定要非常瘦、非常骨感。重点缐条如腰侧后部下缘、屁股微笑缐，修饰后牛仔裤穿起来就好看。尤其副乳外侧处理后，可以穿漂亮的无袖小礼服，对很多女生来说是很幸福的事情。

体雕减脂非医疗　是生活风格的辅助

「体雕减脂并不是医疗，而是一种生活风格的辅助。」林亮辰医师犟调，只要期望正确，需求精准，1-2个月就能达到效果。他也提醒民众，体雕完毕后，脂肪会局部溶解，但不会增加血脂，1-3週患部会正常痠胀，但不用穿塑身衣，保持饮食正常即可。