根据统计，台湾洗肾患者已超过八万名，是全世界洗肾病患密度最高的国家！因慢性肾脏病于早期症状轻微、甚至没有症状，加上大多数病患对于罹病缺乏认知，往往等到疾病末期才发现就医，错失治疗的黄金期。医师提醒，最常导致慢性肾脏病的致病因是糖尿病、高血压等慢性疾病，其中以糖尿病最为重要。因此，若有这些慢性疾病者，须加强对慢性肾脏病及其併发症的警觉，才能避免疾病恶化而不自知。

多渴、多吃、多尿、体重减轻恐为糖尿病

天主教圣马尔定医院肾脏内科陈奎笃医师表示，糖尿病的典型症状包含多渴、多吃、多尿、体重减轻等。有症状的病人只要随机测量血糖数值大于200mg/dl以上，即可诊断为糖尿病；无症状病人则需符合空腹8小时血糖≥126 mg/dl、葡萄糖耐受测试两小时血糖≥200 mg/dl、糖化血色素≥6.5%，以上三项检验其中一项，且需重複检验两次以上，才可诊断为糖尿病。

糖尿病合併蛋白尿者罹慢性肾脏病机率增

陈奎笃医师说，糖尿病患还需筛检是否有蛋白尿，若合併有蛋白尿者，则有较高机会进展成严重慢性肾脏病。因此，若在解尿时发现尿液有过多泡泡、水肿、等症状，务必至医院作筛检，确认是否有肾丝球过滤率降低或尿蛋白异常。

预防肾病变　须从日常细节做起

为了要预防肾脏病变、延缓肾功能恶化，陈奎笃医师提醒，除了早期筛检早期发现、控制高血脂、戒除菸酒外，更重要的是控制血糖、血压。血糖的控制除了饮食控制、适度运动、降血糖药物使用之外，建议能自行监测血糖，除了可记录血糖变化提供医师调整药物之参考，也可了解是否饮食所造成的高血糖；而血压的控制，若没有禁忌症，建议优先使用血管张力素受体阻断剂、血管张力素转化酶抑制剂，但使用者须依医师指示定期追踪肾功能与钾离子浓度。此外，切勿不当服用中药、止痛药、或来路不明的药物，以免造成肾功能损伤。