一名35岁女性，因常常忙于工作，长期有熬夜习惯，加上工作压力，促使唇疱疹时常反覆发作，每年復发次数至少超过6次，每次復发时，嘴角就会出现小颗水疱，不仅常感到疼痛，水疱干了就会形成黑色痂皮，每次讲话、张嘴就会因此裂开流血，严重影响生活品质，让患者大唿比生理期还痛苦。

唇疱疹罹率高　首发在婴幼儿期

唇疱疹是全世界盛行的疾病，乃是单纯疱疹病毒侵犯唇部皮肤所导致，男女都有可能发生，在台湾63%的人都曾感染，盛行率比欧美还高，传染途径多为飞沫或接触带有单纯疱疹病毒的病人分泌物。林口长庚纪念医院皮肤科教授纪景琪指出，首次感染唇疱疹者多为婴幼儿期，临床表现为牙龈处出现多颗水疱、口腔溃疡及发烧等，约2-3週才会康復。

病毒难消灭　免疫力一降又復发

纪景琪教授进一步指出，首次感染唇疱疹后，病毒并不会消灭，直到免疫力下降时，就可能復发，另外像是日光照射、其他疾病发作或异位性皮肤炎患者等，也可能埋下诱发机率。虽然唇疱疹可在5-15天内痊癒，但所导致的疼痛、外观的改变，很容易影响生活品质，临床上多数患者每年復发2次，但仍有5-10%的患者每年復发次数达6次以上。

无法根治 唯长期服药可防復发

关于治疗，目前没有根治的方法，仅能透过口服抗病毒药物、外用抗病毒药物等控制病情。纪景琪教授表示，为能有效预防唇疱疹復发，目前透过实证医学研究各种介入的疗效，分析32项随机控制试验，包含2640位受试者、19种方法的资料，研究后发现长期口服抗病毒药是有效预防唇疱疹復发的方法，有效约可减少每年1至3次唇疱疹復发。

避熬夜多运动 伤口勿与人接触

目前相关研究成果也发表在2015年8月的实证医学标竿期刊。纪景琪教授唿吁，对于每年发作次数6次以上的患者，除了可服用口服抗病毒药降低復发机率，也应养成良好的生活习惯，避免熬夜，且适时放松压力，养成运动习惯以增加免疫力，如又发作也应避免伤口与他人接触，以防将病症传染给他人。