符合人性的控糖方法，让你吃得好又吃得巧！在台湾，每3分钟就有1人新确诊糖尿病，中华民国糖尿病卫教学会理事长杜思德表示，台湾糖尿病正在面临「高龄化、共病多」和「年轻患者病龄长期化」的趋势。为预防这类患者共病问题，针对糖尿病照护趋势，家庭医学科陈宏麟医师表示，「肠秘素」有智慧控糖的功能，兼顾器官保护、稳定血糖、减重三效合一功效，有效预防共病危害。

每3分钟就有1人确诊　高龄化、病龄长期化2大挑战

根据2019年台湾糖尿病年鑑资料，国内每年约新增16万名糖尿病患者，相当于每3分钟就有1人确诊，其中平均每2位糖尿病患者就有1人是65岁以上老人。研究资料显示，台湾第二型糖尿病以40至64岁患者占比59％为最高，近年20至40岁年轻族群确诊糖尿病的比率也快速上升，显示出高龄化与病龄长期化将是未来挑战。

糖尿病管理新趋势　血糖达标+保护心肾防共病

值得注意的是，糖尿病不单纯只是糖尿病，还会侵犯身体的大血管和小血管，提高併发心血管疾病甚至心脏衰竭的风险。国内外糖尿病管理专家一致认为，正确的糖尿病控制，除了让饭前血糖、饭后血糖、糖化血色素都达标之外，也应启动预防策略，评估心肾恶化风险，远离共病威胁。

如何远离共病的威胁？杜思德表示，要达到理想的控糖目标，健康生活形态的饮食和运动绝对不能少，适当的药物治疗则可发挥事半功倍之效。目前临床使用的抗糖尿病药物众多，各有不同的机转，其中肠泌素（GLP-1 RAs）研究证实可帮助8成病友将糖化血色素控制在7以下，保护心血管健康，降低共病风险，被国际糖尿病治疗指引列为控糖达标的好帮手，建议合併心血管疾病者优先使用。

肠泌素具智慧调控功能　稳定血糖降低共病威胁

大多数的第二型糖尿病病友中，常有血糖控制不佳或共病的困扰，家庭医学科陈宏麟医师表示，肠泌素作为控糖的好帮手，它具有智慧调控血糖的作用，一方面能够促进胰岛素分泌，还有抑制胃的排空和促进大脑中枢神经产生饱足感的效果，从而有效抑制食慾、控制血糖，进而达到减重效果。不过健保给付的肠秘素针剂，目前适用对象有限制糖化血色素8.5以上，持续６个月以上才能使用。

翻转血糖波动人生　糖胖症与老年控糖需更积极

糖尿病对人体的危害大，杜思德理事长与陈宏麟两位医师共同唿吁，患者务必做好血糖管理，其中有体重困扰的第二型糖尿病病友与老年糖尿病患者更要留意。如果本身也是动脉粥样硬化心血管疾病的高风险族群，可优先考虑使用肠泌素。但是肠泌素有每週1次、每天1次和每天2次等多种的不同选择，建议病友与医师充分讨论之后，找出个人的最佳控糖之道，翻转血糖人生。