国泰医院皮肤科主治医师曾奕腾表示，皮肤松弛常见症状如：眼睑下垂、脸颊或嘴角下垂，颈部皮肤下垂或纹路增加（俗称火鸡脖子），手臂皮肤下垂（俗称蝴蝶袖）、胸腹部、臀部下垂等。若想要改善肌肤松弛问题，首先需要判断造成松弛的原因，再决定治疗的方式，如有任何肌肤问题，应尽早寻求皮肤专科医师诊断及治疗。

早上起来照镜子发现脸上皱纹变多，看起来显老了怎么办？国泰医院皮肤科主治医师曾奕腾表示，皮肤松弛常见症状如：眼睑下垂、脸颊或嘴角下垂，颈部皮肤下垂或纹路增加（俗称火鸡脖子），手臂皮肤下垂（俗称蝴蝶袖）、胸腹部、臀部下垂等。若想要改善肌肤松弛问题，首先需要判断造成松弛的原因，再决定治疗的方式，如有任何肌肤问题，应尽早寻求皮肤专科医师诊断及治疗。

肌肤失去紧緻度　松弛下垂有皱纹
曾奕腾医师指出，当皮肤失去原有的弹性及张力，无法对抗重力或外力造成的变形，就会导致肌肤松弛问题。随着年龄老化会造成真皮层胶原蛋白、弹性纤维流失，让肌肤失去紧緻度；皮下脂肪层萎缩、支撑皮肤的韧带或肌肉张力下降，也会导致肌肤下垂和皱纹的产生；其他可能造成皮肤松弛的因素，例如：外在环境伤害，包括长期阳光曝晒、极端环境（极度高、低温度或湿度）、化学伤害、外伤，或是短时间快速减重、抽脂，特殊疾病或药物造成脂肪萎缩等。

先判断松弛原因　再决定治疗方法
「想要改善肌肤松弛问题，首先需要判断造成松弛的原因，再决定治疗的方式，建议先经由皮肤专科或整形外科专科医师评估。」曾奕腾举例，如电波拉提、音波拉提、微针电波拉提；注射填充物，例如玻尿酸、聚左旋乳酸、胶原蛋白、脂肪移植等；近年兴起的缐雕拉提，使用具生物相容性的缐材埋入皮下拉提皮肤，可以改善肌肤松弛问题，若是较严重或范围较大的则需进行传统或微创手术治疗。

日常基础保养　简单保养不复杂
曾奕腾医师提醒，平时做好防晒、规律的生活作息、睡眠充足、适度运动、饮食均衡、避免抽菸等不良习惯是保养肌肤的不二法门，如需接触极端高温、低温、湿度的环境或化学物质都需做好防护。日常基础保养，採取简单保养原则，温和清洁后，依据皮肤状况选择乳液保湿，原则上含神经醯胺的乳液保湿效果较佳，若是使用面膜之后，也要记得于使用后擦上乳液，避免面膜液体挥发掉，让保湿效果打了折扣，且应避免长时间使用面膜（例如：敷面膜睡觉）以免长时间接触造成刺激或过敏。

秋冬皮肤保养　温和清洁和适度保湿
关于秋冬皮肤保养，需注意温和清洁和适度保湿，清洁剂选用的原则以清洗后不要感觉紧绷或干涩为主，保湿产品选择应依据每个人的皮肤状况选择适合的产品，并且依据每个人的状况调整使用频率及方法，如有任何肌肤问题，应尽早寻求皮肤专科医师诊断及治疗。