科学证明，黏土是很棒的矿物质来源，为我们带来生命力！数千年来，无论内服或外用，在补充营养与排毒上都能发挥奇蹟般的功效！
★葛森研究所犟力推荐书单
★詹森博士《救命大清肠》、雷久南博士都推荐用白土奶（黏土水）净化肠道
★印度圣雄甘地曾经推荐食土来治疗便祕问题
★雪琳•伍德莉、柔伊•克拉维兹、艾拉•麦克弗森等演员、超模也在用吃土净化法
失落的自然疗法祕方，
最温和却最有能量的健康调节器！
可食性黏土是很棒的矿物质来源，数千年来，在世界各地一直都有人食土作为补充营养与排毒之用，但现代文明「太怕脏」，对泥土拒之门外。很多人宁可用以氯处理过的自来水洗澡或饮用，吃含杀虫剂与除草剂的食物，食用含人造荷尔蒙与抗生素的肉类……，却完全不愿服用採自大地的天然泥土──尽管泥土能够消除体内毒素、刺激免疫系统、制伏致病的病毒和杀虫剂、除草剂，及更多的功效……
然而，你知道吗？
◆吃土行为早在250万年前的巧人时期就出现了，而且美索不达米亚人古文明（西元前4000~200年）时就开始有黏土入药的记录。
◆2000多年前，医学之父希波克拉底就发现到，有一些孕妇喜欢吃土。
◆东汉《神农本草经》、唐《本草拾遗》和明代《本草纲目》，歷代药典皆载明土可入药。
◆全世界有超过200个文明每天都吃土。
◆小孩子和怀孕妇女特别容易有吃土的倾向。
◆人若有吃土的冲动，最普遍的原因是营养不足──某些黏土可提供很大量的矿物质。
◆黏土是很犟的解毒、排毒剂──有助于排除重金属化毒、代谢毒素等等。
◆黏土可能有助于催化蛋白质和胜肽的形成。
◆黏土会使身体的自癒力发挥作用、替免疫系统充电，帮助人从疾病中康復。
《全臺第一本神奇的黏土疗法入门指南》公开了这份古老的自然疗法智慧。如今，已有愈来愈多人藉由服用黏土粉末、胶囊或凝胶，而获得健康。事实上，不少科学研究都证明黏土的天然疗癒力，它对身体极其温和，能治疗影响消化、循环、月事、肝脏、皮肤与前列腺的疾病，此外也能医治关节炎、慢性疲劳症候群、齿龈相关疾病与偏头痛的症状。作者瑞恩‧尼辛斯本人，就因为食土而让手腕上的瘤消失了，避开了无法保证不再復发的手术。
吃土不是你想的那样，
祕诀关键公开，安心用土更健康！
如何挑选种类合适、安全且品质好的可食性黏土？各种黏土所含的矿物质价值，以及如何与何时服用黏土治疗你的特殊疾病？吃土一阵子后不吃，会有什么不适症状吗？关于黏土疗法的诸多资讯和疑问，都在《全臺第一本神奇的黏土疗法入门指南》中为你解答。
◆请挑选专门用来食用的黏土，不要随便吃周遭的泥土，以免有安全性的问题。
◆理想的黏土要能犟化营养素的作用，若产品警告服用该黏土产品需要补充维生素，就得小心。
◆最好空腹食用，且不要在服药前或后3小时内吃，黏土会影响大多数药物自然的吸收效果。
◆消化道的环境太干燥，黏土就会将吸收的毒素释放出来，吃土的人一定要饮用足够的水分。
◆黏土是很有效的自然疗方，但并不能取代良好的生活、健康的饮食、运动、必需补充品。
◆服用黏土作日常保养时，1天1~2次为限，整体份量不应超过你全部饮食的25%。
◆服用黏土的频率比份量更重要，不建议偶尔吃一次大量黏土的作法。
◆将黏土粉末与海盐或小苏打混和调成膏状，用来刷牙，能预防牙龈萎缩、改善牙龈炎。
◆泡黏土澡有助于透过皮肤的毛孔排毒。
◆自制黏土药膏可以敷用于任何溃疡或疼痛部位。
瑞恩在书中基解释了食用黏土的歷史和科学、不同类型的可食性黏土的用途，以及内服和外用黏土的最佳选择和配方……，只要用对方法，不分男女老少都能透过黏去疗法启动人体的自癒力，而且不用担心戒断症状的问题。全书简单而易读，是你第一本认识黏土疗法的必备手册！真正的大自然医生！
本书特色
◎黏土疗法施用细节：除了轻松易读的理论、各种疾病的施用份量和次数、使用祕诀和注意事项之外，亦针对如何选购、保存黏土产品、可能出现的好转反应，提出相关的实用建议，让你在体验黏土疗法的过程中更顺利！
◎34种对症配方：黏土＋黑枣汁有助于改善痛经；黏土＋纤维素，净化血液兼降低胆固醇；黏土＋柠檬水，摆脱青春痘或改善过敏；餐前1小时来杯黏土蔬果汁，补充营养又能增加饱足感……
◎特别收录，孕妇使用祕诀和注意事项：黏土的疗癒能量是给准妈妈和宝宝的一份礼物，从孕前到分娩都能有所帮助，但安全运用并找到合适的黏土很重要！
专家迴响
关于黏土对身体的好处，只要大家愿意去体验看看，就可以亲身感受这大自然的医生对你的日常生活所带来的正面影响。里外都使用黏土，长期让自目土里土气，最后真会让你扬眉吐气，无病一身轻──但你必须要对黏土有正确的观念，而本书就是你最佳的入门指南之一。──陈立川，中华民国能量医学学会理事长
作者简介
瑞恩‧尼辛斯基Ran Knishinsky
吃土的经验已有十多年了。他是一名专业的健康研究着和作家，曾是亚利桑那州「智健」（Health Wise）顺势疗法药局兼保健食品专卖店的老闆，也是NutraConsulting这家为天然产品制造商或营销商服务的顾问公司的创始人。