为了提升民众防癌的意识，怡仁综合医院日前举办「您一定要知道的癌症预防与面对」防癌专题讲座，现场邀请怡仁医院副院长任益民医师与怡仁医院放射肿瘤科主任王慈慧医师进行防癌主题分享，吸引了超过150位中高年龄层的民众参与，希望藉此帮助大家远离癌症，打造自己的乐活健康人生。

预防癌症胜过事后的治疗

防癌讲座第一单元「癌症能预防吗？」，由任益民医师主讲。任医师指出，生活中有许多因子都会引起癌症的发生，如长期居住于空气严重污染的地区、吸菸与二手菸污染、长期食用菸酒槟榔、不正常性关系、生活压力以及长期熬夜等，都会增加癌症发生的风险。任医师也提出癌症预防的方法，如改善生活习惯、防癌饮食观念、降低环境中致癌因子、高危险群定期癌症筛检、使用疫苗或药物防癌，以及定期健康检查并留心身体是否出现癌前病变徵状。

任医师说，癌症的发生并非一朝一夕，从发生到对身体产生威胁，往往需要2、30年时间，特别是在40岁到50岁时更进入癌症发生高峰期。癌症发生原因不外乎基因遗传与后天环境造成。在无法改变基因遗传情况下，养成正常作息、健康饮食及适度运动等，皆有助于预防癌症。

面对它、接受它、放下它　应寻求专业协助

第二单元「如何面对癌症？」，由王慈慧医师主讲。王医师则以心理调适、社会资源运用及营养保健为主轴，并从病友角度出发，与现场听众分享如何接受与面对癌症。

王医师说，一般人得知自己罹癌时，多半无法立即接受此结果。罹癌者甚至会出现愤怒或忧郁情形，此时可寻求专业医疗心理咨询，或是利用适度的情绪宣洩，再以主动、积极的态度来面对与参与治疗计画。当然也别忽略亲友、病友支持的重要。

王医师犟调，治疗癌症必须寻求专业人士的意见与协助，大部分的癌症只要提早发现，治癒率高达8、9成，不要因为误解或迷信密医偏方，而丧失治癒的机会。此外，一个有癌症病患的家庭，将背负着经济重担，若是罹癌者为家中经济支柱，家中顿时失去经济来源，病患可寻求社会保险和社会救助等资源的协助，减缓经济压力。

最后王医师以「面对它、接受它、放下它」做结语，提醒民众万一不幸罹癌，需寻求正向力量与适当的协助，如寻求病友会或是宗教力量的支持，以乐观积极的态度去面对。

防癌须从日常中落实

经由两位医师专业的说明与讲解，以及与现场民众热烈的讨论，让现场民众更了解预防癌症必须从生活中着手，藉由正常作息、健康饮食及适度运动等，来预防癌症。