空污达非常不良  学生 即应停止户外活动

空气污染指标依据当日空气中悬浮微粒(PM2.5、PM10)、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳及臭氧等空气污染物浓度数值,以其对人体健康的影响程度,分别换算出不同污染物的指标值。由低到高区分为良好、普通、不良、非常不良和有害等级。一旦达到非常不良等级以上(AQI>200),学生应立即停止户外活动,并将课程调整于室内进行。

香菸、甲醛、燃料 亦是眼部不适的空气污染来源

台北市立联合医院中兴院区眼科主治医师陈子仪指出,与空污直接接触下,黏膜比皮肤更易受影响,对于空污的讨论往往聚焦于呼吸道,忽略对眼部的影响。空污造成眼部不适,大多和泪液层变化有关。除了环境因子外,个人条件亦左右每个人症状及程度。

空污中的化学物质或烟雾可能会影响泪液层稳定性,诱发搔痒、乾涩、灼热等乾眼相关症状。若刺激性污染物造成化学感知甚至发炎反应,更使症状加剧。除了空污指标中採用5种指标成分,香菸烟雾、甲醛、燃料燃烧是室内环境常见造成眼部不适的空气污染来源。

用眼过度、睡眠不足 提高眼睛对空污敏感度

个人因素方面,用眼过度、睡眠不足、长时间配戴隐形眼镜、接受过近视雷射手术、结膜眼睑疾病、年长、女性贺尔蒙波动、使用特殊药物、或自体免疫疾病等情况,都会提高个人眼睛对空污敏感度。文献中空污对眼睛的影响大多以外眼部症状为主,少部分环境职业病医学研究亦提到对水晶体溷浊、色觉、视网膜血流可能造成影响。

陈子仪医师表示,空污程度提升时,可从减少暴露时间下手,并且在暴露严重空污环境后,以生理食盐水眨洗出污染物质,再适度补充人工泪液重建稳定泪液层;如果已有发炎反应,则需进一步就医治疗。有眼疾的患者对空污敏感度更高,除了原本疾病的控制与治疗,也需更积极的防护工作。

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