少吃多动还是瘦不下来 专家点出热量消秏关键
安南医院新陈代谢科主任沈振荣医师表示，运动很重要，但想要靠运动减重很难，因为再怎么运动也只能影响10%体重量，所以想要较快瘦就要管好基础代谢，换句话说，也就是吃…
中年男漏尿常飘尿味 高磁能科技助他不再尴尬
陈荣峰医师犟调预防胜于治疗，若是女性有咳嗽漏尿、应力性尿失禁、排尿障碍、更年期肌力弱化等迹象，男性则有中年频尿、漏尿、性功能障碍等症状时，很可能是盆底肌出现弱化…
熬夜狂追剧 起床眼皮水肿急救方
常有许多人熬夜追剧、或是前一晚跟男友吵架大哭，起床后眼皮水肿，变成大小眼，或是双眼皮变成好几折，根本掩饰不了，连化妆都无法盖住，超困扰！ㄒ 常有许多人熬夜追剧、…
医师揪病患PK减肥 118公斤肥宅3个月狂甩20公斤
建议透过低醣、慎选油脂饮食，并配合适度犟度运动，以及定期安排健康检查，才能维持健康生活型态，远离药罐人生。 33岁蔡先生因工作需要常应酬又没时间运动，几年内体重…
天冷容易关节痛 日本医师教你这样做
桐生有纪医师在学生时期曾学过日本武术躰道，因此对于运动产生的疼痛也很了解。 在冬天特别容易发生膝盖和肘部的关节疼痛，整形外科医师桐生有纪说明，如何透过运动前的准…
阻止肌肤松弛老化 快开始你的肌肤保养
国泰医院皮肤科主治医师曾奕腾表示，皮肤松弛常见症状如：眼睑下垂、脸颊或嘴角下垂，颈部皮肤下垂或纹路增加（俗称火鸡脖子），手臂皮肤下垂（俗称蝴蝶袖）、胸腹部、臀部…
肝癌无法手术怎么办？ 医师解析多种治疗选择
为了自身健康，王柏政医师提醒，酗酒、摄取黄麴毒素、糖尿病患者、体重过重、慢性B、C型肝炎及肝硬化皆是罹患肝癌的危险因子，尤其是肝癌高危险群，应定期接受抽血、腹部…
油鱼当鳕鱼吃 男童连三天拉油！
李宇正医师指出，油鱼之所以会让男童拉油，原因是，一条油鱼约含有百分四十的蜡酯，人体无法分解吸收这种蜡酯，吃进去只能直接排出来，让人有拉肚子的感觉，有些人则因对蜡…
爱当蜘蛛人 当心手指肿视力模煳
一名年约70岁颜姓妇人家中浴室手掌般大毛茸茸的黑蜘蛛，拿起塑胶袋想将蜘蛛抓起丢掉，没想到蜘蛛却咬伤颜妇手指，她尝试将血挤出，却感觉手指开始肿胀发黑，且渐渐出现视…
天冷真的会伤「心」！ 这些症状持续10分钟恐夺命
胸痛、胸闷是冠心病常见的症状，而有三高、冠心病等病史、吸菸和肥胖者等高风险族群，常将头晕或心悸症状，视为稀松平常，认为这些症状偶尔发生，吃个药、休息一下就会好，…