眼睛及舌头出现四大警讯 当心胆固醇偏高
胆固醇偏高往往没有明显感觉，却可能悄悄增加心血管疾病风险。中医师表示，眼睛和舌头的一些变化可能提供警讯。 眼睛2种警讯 眼睛周围的2种徵象可能与血脂异常有关。 …
饮食护眼良方 延缓白内障与黄斑病变
三千五百多年前，古埃及人曾把富含维生素A的烤牛肝汁滴入眼中，以治疗夜盲症，这一做法被记载于他们的医学文献《埃伯斯纸草卷》（Ebers Papyrus）中，虽然这…
最犟护眼是日光！顶尖专家：每天30分钟就够
长期以来，人们谈到保护眼睛，往往想到的是少看手机、定期检查视力和避免紫外缐伤害。但最新研究显示，适度接触自然日光本身，也是维持眼睛健康的重要因素。 伦敦大学学院…
维生素C不只提升免疫力！研究：能抗大脑老化
维生素C因能提升免疫力而闻名。但科学家们日益发现，维生素C的关键作用之一，可能在于保护衰老的大脑。 一项针对2000多名日本老年人的最新研究，为这一观点提供了新…