银髮族防肌少症 上健身房适合哪种运动？
高龄社会来临，银髮族越来越懂得养生，都知道要活就要动，甚至是会上健身房做运动，而在健身房裡，有很多运动器材，可不是每种都适合银髮族。专家建议，最好是使用等速运动…
跌停！ 「123毛巾操」K.O.骨鬆增肌力
台湾即将进入超高龄化社会，长照成為重要的议题，而对於长者来说，保住「骨本」成為迫切的问题。台湾骨鬆肌少关节防治学会与台塑企业暨王詹样公益信託合作，举办「强保老」…
他狂拉、血便！ 竟因牛奶诱发溃疡性直肠炎引起
一名30岁的上班族，近日不断出现肚子痛、拉肚子，且有血便、鲜血直流等症状，让他吓得以為自己得了痔疮，赶紧至医院就诊。医师透过大肠镜，发现他的直肠部分黏膜红肿发炎…
强调「无酒精」！ 婴儿可用宝宝香水吗？
不同於花香调的香甜馥郁、木质调的温婉内敛，强调味道轻柔的「宝宝香水」打著「无酒精添加」的名号，强调婴儿也可以使用。但脆弱的婴儿，真的适合使用宝宝香水吗？彰化基督…
素食病患吃中药恐破戒？ 中医师这样说…
台湾不少人选择吃素的饮食方式，不论是因宗教还是养身的缘故，都会希望尽力避免吃到荤食。中医药材中，也会出现动物性药材，让不少吃素的患者担心自己可能因此破戒；其实，…
鼻涕擤不停？ 抗敏食疗可以这样吃
哈揪～喷嚏打不停！季节转变加上空污严重，过敏儼然成為台湾民眾困扰的疾病之一。中医师指出，诱发过敏源包括外在及内在因素，除了保持良好的生活习惯外，食用ㄧ些天然的营…
少女经前便秘竟肛裂！ 医：多补水救「菊花」
姊姊妹妹们看过来！你会有便秘问题吗？很可能是因為月经快要来所出现的不适喔！一名每天坐办公室的粉领族，近来大便时感到疼痛，「菊花」也出现红肿情形，吓得她以為自己「…
脚麻痛、站不久？ 她靠脊椎微创手术脱险
当心长期不良的姿势，恐导致腰椎滑脱！一名现年六十二岁的高女士，因经常密集性搬运重物，常容易感到腰痠背痛，起初并不以為意，直到麻痛加剧，一路从臀部延伸到大腿外侧甚…
洋葱式拉皮2.0！「全层次结构式拉皮」精细安全，逆转时光
林敬钧医师说明，不同於传统手术，「全层次结构式拉皮」属於高阶的拉皮手术，将结构式拉皮立基在全层次拉皮上，就像剥洋葱一样，利用同一层次不同结构作精準式分离 健身运…
担心医美副作用、撑不久？ 中荣「埋线＋音波」疗效长达1年
埋线拉提与音波拉提复合式治疗，可让效果维持1年，此创新发现撰写成论文，即将登上国际期刊。 「埋线拉提」是近年爱美人士微整形的一个热门疗程，但许多人既期待又怕受伤…