孩子扁平足 踮脚尖走路增加足弓肌力

小孩子走路偶尔跌倒看来很正常,然而4岁的张小弟却常常跌倒,不管平路或山路,两步就会跌倒。妈妈还觉得奇怪,孩子不像其他小孩喜欢玩一些需要平衡或攀爬的游戏,到医院检查后发现,原来儿子有「扁平足」现象。

扁平足成因多 先天遗传、太早学走路都可能

张妈妈表示,在儿子2岁时就发现他走路很容易跌倒,脚的张力好像较弱、容易喊累,像是去爬山才走一两步,就会跟爸爸撒娇说要抱抱不要走了,带他去公园玩,看到平衡木游戏也会说不要玩。张小弟復健期间约半年多,和復健老师踮脚尖走路、用脚夹沙包游戏,边復健边游玩,孩子脚的张力也渐渐增犟,现在走路比较平稳。

丰原医院復健科主任吴淑娟表示,张小弟的韧带松弛张力低足弓发育不完全,导致台语俗称「鸭母蹄」的「扁平足」。扁平足成因很多,有些是先天性遗传、有是太早学走路、或神经病变,甚至是韧带松弛张力低,导致足弓发育不完全。

可在3至8岁时 运动增犟肌力

有扁平足现象的孩子,可以在孩子3岁到8岁足弓发展阶段,透过运动加犟肌力。像是踮脚尖走路、或是用脚夹沙包,鞋子里还可以加足弓埝,这些都是可以让足弓发展得更好的方法。

吴淑娟主任表示,扁平足治疗如果在发展阶段积极治疗復健,其实孩子走不稳的情况就有改善的空间,更能重拾孩子的自信心,让他大胆玩任何游戏,并非无法救治。

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