寒流来袭，不少人喜欢泡温泉取暖，但心脏病患可以泡温泉吗？医师表示，心脏病患是否适合泡汤，需要经由医师评估，可别随意进行，泡汤时也要注意入汤的顺序，千万别一下子就浸泡身体，容易引发心肌梗塞。

露天泡汤、三温暖　温差较大

台安医院心脏内科主治医师林谓文表示，泡温泉是寒冬常见的休閒活动，一般可分为汤屋、露天泡汤及三温暖，汤屋位于室内，温差相对较小；而露天泡汤及三温暖却会造成极大的温差，容易影响血管收缩，引起心肌梗塞的危机，心脏病患应避免。

进入温泉池顺序　先脚、后身

林谓文医师说明，泡温泉前最好先做暖身活动，以免身体与水温差距太大，而影响血管收缩；进入温泉池也有建议顺序，首先用脚试试水温，再依序浸泡到腿、臀、手，最后才是身体，注意水位千万不可超过胸部，以免造成心脏负担。

饭后泡汤消化不良　酒后不建议

林谓文医师提醒，吃饱饭后不可立刻泡汤，容易引起消化不良；若是餐中有饮酒，更要特别留意，建议稍作休息，以免加速血液急速扩张，造成脑中风、心肌梗塞。