庄凯復医师表示，大部分人皆适合使用真空除毛，但皮肤正在发炎、感染，孕妇以及未满18岁民众暂不适合。

适度修剪除毛，可增加夫妻情侣间的生活情趣，尤其夏天到了，穿比基尼去海边之前，更要避免腋下的黑森林。不过用剃刀刮除腋毛或私密处毛髮，一个处理不好，不仅容易引起皮肤不适，还会黑色素沉淀。

在各个社群媒体中，也有许多网友讨论除毛方式，例如蜜蜡、热蜡或雷射除毛，每种方式各有优缺，让许多爱美人士犹豫半天。对此，知名医美诊所院长庄凯復医师，将针对不同种除毛方式分析比较，好让所有人找到最适合自己的选择。

刮毛、拔毛　当心出现「鸡皮疙瘩」
每人毛髮量大不相同，庄凯復医师表示，可能是基因、人种等复合性因素导致，也和后天照护有关，例如疾病，或是清洁保养方式不当，因此造成毛囊受损，使毛髮减少等；或随着年纪增长，体内贺尔蒙变化，也会反应至毛髮，可能增多或变得粗糙。

一般而言，民众大多会「刮毛」，庄凯復医师表示，刮毛可能引发毛囊炎，而常见的蜜蜡、热蜡除毛，可能会刺激毛囊、伤及皮肤，也会造成疼痛感。有的人喜欢自己拔毛，但若不慎造成受伤，可能会导致皮肤肌肉松弛而出现小突起，类似一颗颗「鸡皮疙瘩」，一旦出现了很难补救。

脉冲光、雷射除毛、真空除毛比一比
庄凯復医师说明，脉冲光不是雷射。雷射是单一波长，能量较大；脉冲光属于复合波长，能量稳定却不够犟，虽然疼痛度较低，但效果较不理想，需要多次施打，有的人甚至要经歷20次以上的疗程。

至于雷射除毛，目前公认效果较好的是「亚歷山大雷射」或「真空除毛」。谈论到真空除毛与亚歷山大雷射除毛差异，庄凯復医师笑称，由除毛原理来看，两者都是以特定波长，针对毛囊周围毛髮中的黑色素，藉由以此产生的高温，破坏毛囊的生长结构，以此达成永久除毛。亚歷山大雷射为755奈米波长，能量犟、效率高，然而，也因为能量较犟的关系，须在施打前上麻药或加装冷媒喷射，以此减缓不适，术后反黑机率也较大。

真空除毛波长为810奈米，可穿透到皮肤更深层，庄凯復医师表示，一般雷射较难除掉粗毛髮，但真空雷射较深层，不论粗细，皆可除干净；使用真空除毛时，仪器探头可将皮肤表面吸起来，此时毛囊更靠近雷射源，雷射能量即可降低，真空专利与低能量相辅相成，施打时仅有温热的感受，省去了上麻药的过程，效率提高，反黑机率也大幅降低。

同时，真空雷射对于肤色的要求，也没有什么限制。由于雷射除毛，仰赖黑色素吸收雷射产生热能，一般雷射针对的都是肤色较浅的人，亚洲人属于黄种人，若肤色较白，影响不大；然而有些人肤色较深，有些部位──尤其私密处──皱褶较多，或常摩擦使肤色较深，一般雷射治疗，效果往往大打折扣，常除不干净，使疗程增加，这时能针对亚洲人与较深肤色进行治疗的真空除毛，就成为最佳选择。

真空除毛能「永久除毛」吗？医师这样说
庄凯復医师表示，真空除毛疗程约6-10次可将毛髮除干净，原因是每一根毛髮都有各自的生长週期，分别为生长期、衰退期、休止期；每个人每天都会掉头髮，正是因休止期产生脱髮现象。进行真空除毛时，雷射光必须找到黑色素，才能精准除毛，然而有些毛囊处于休止期，没有毛髮存在，也就没有黑色素，因此才需要花上约6-10次的治疗时间。

问到能否达到永久除毛效果，庄凯復医师指出，永久除毛的定义并不是除毛后，一辈子都不会生出毛髮，而是在进行治疗方案后，达到长期稳定减少毛髮的再生作用，毛髮再生的数量必须在大于毛囊完整成长周期的时间中稳定，週期也会依照部位，有时间上的不同，以此认定为永久除毛。有些人过了几年之后，因贺尔蒙变化，仍可能产生1-2根细小毛髮，而真空除毛已拿到永久除毛认证，可安心使用，且整体疗程相当快速，例如腋下除毛只需3分钟即可完成。

庄凯復医师表示，大部分人皆适合使用真空除毛，但皮肤正在发炎、感染，孕妇以及未满18岁民众暂不适合。庄凯復医师进一步说明，术前要先将体毛手动刮除，且不要曝晒或擦美白产品；术后可能会产生轻微红肿、毛囊水肿，这属于暂时现象，记得保持清洁、保湿与防晒，就能换得光滑美肌。