使用A醇的初期，会有角质代谢变化，造成肌肤脱屑、皮干、紧绷、冒痘、粉刺等角质更新过程，应评估个人肌肤是否能长期耐受使用来调整，也建议孕妇避免使用。

网路传言，A醇可以改善毛孔等状况，而常与A醇混淆的A酸，也常用于皮肤治疗，但两者差异之处，以及对皮肤的作用，包含浓度及副作用，大量资讯过于复杂，并可能有误。

A醇刺激性低　广泛应用于化粧品
A醇又称「视黄醇」，是维生素A的衍生物，经科学证实，能改善皮肤的健康与外观，例如增加肌肤紧实度等功效。静宜大学化粧品科学系副教授吴姵萱表示，目前文献指出，不管是低浓度或高浓度的A醇都可修护皮肤；此外，相较于A酸，A醇的刺激性较低，因此更被广泛的应用于化粧品中，也成为近年来的热门成分。

尽管A醇的好处多，刺激性也较低，但A醇经皮肤渗透依旧会分解成A酸，因此并非浓度越高越好。使用A醇的初期，会有角质代谢变化，造成肌肤脱屑、皮干、紧绷、冒痘、粉刺等角质更新过程，应评估个人肌肤是否能长期耐受使用来调整，也建议孕妇避免使用。

化粧品不得添加A酸　须由医师诊断开立
另一种常见的A酸，运用在肌肤上可达到抗发炎、抑制皮脂分泌、帮助角质代谢与促进胶原蛋白增生等作用，因此，A酸经常用于治疗痘痘肌或严重的油性肌肤；在臺湾A酸不得添加于化粧品中，若有需要，须经皮肤科医师诊断后开立。

吴姵萱分享，若欲使用A酸改善肤质，必须做好心理准备长期抗战！她举例，若是治疗粉刺与青春痘，约4～6週方能见效，若要肌肤光滑细緻、淡化痘疤黑斑，则须超过2～3个月，要改善细纹或老化则需1年以上。

怀孕与欲受孕者　不可使用A酸
吴姵萱说明，使用A酸后，表皮会对紫外缐的防护力下降，在阳光曝晒下会加重刺激敏感发生，因此建议夜间或睡前使用A酸，白天也需注重防晒与保湿。

最后提醒，口服A酸有导致胎儿畸形的现象，因此有受孕规划、或怀孕中的孕妇禁止使用，而外用A酸虽然不易透过皮肤吸收，对怀孕时的生理状况影响有限，但仍不建议孕妇使用。

食药署也提到，A酸对黏膜与皮肤脆弱处有较大的刺激性，使用时切莫接触到黏膜、眼睛、口唇及鼻孔，使用后也要将手部澈底清洗干净。