术后「望闻问切」 预防乳癌復发超安心

目前针对乳癌治疗,包括手术切除、化疗、放疗及标靶药物,并且会根据乳癌雌性激素受体(ER)、黄体激素受体(PR)以及Her-2表面抗原的染色,做为治疗乳癌的依据。…

经痛要人命 子宫内膜异位恐夺命

子宫内膜异位症会造成不孕,而且月经逆流是主因,最常见的症状就是经痛。临床上,甚至有人月经逆流至肚脐或是鼻孔;殊不知,原来是子宫内膜异位症导致。妇产科医师提醒,女…

十秃九富?人生胜利组惨遭髮际缐KO

秃顶落髮没自信 人生胜利组惨遭髮际缐KO 35岁的陈先生,在科技公司担任高阶主管,经济收入不错,还有一位交往多年的女友,是人人称羡的人生胜利组,但越来越高的髮际…

运动时变「软脚虾」 小心「前十字韧带」受损

阮先生的膝盖常会疼痛与软脚无力,MRI显示前十字韧带已有断裂模煳的状况 26岁的阮先生平时喜欢踢足球,在一次竞赛中意外听到右膝有「啪」一声,随即膝盖瘫软无法动作…

减脂增肌不是非鸡胸肉不可! 素食者增肌三大饮食关键

素食者若想要增肌减脂,需注意饮食三大关键:充足热量、充足蛋白质、微生物及矿物质补充。 许多爱健身的族群或是运动员,为了维持体态,都会选择鸡胸肉作为主要的蛋白质来…

健身膝盖痛!小心是髌骨股骨疼痛症候群惹的祸

医生,奇怪!我每次健身时,只要膝盖弯曲就会听到卡啦声,而且健身过后,膝盖都会觉得很痛!」小心!这可能是髌骨股骨疼痛症候群惹的祸! 髌骨又被称为膝盖骨,是一块位于…

太鲁阁马拉松落幕 物理治疗师授「防伤秘诀」

根据过往经验统计,来到防护站的跑者以膝盖伤害为主,其次为大腿、脚踝及脚板的伤害与疼痛。 太鲁阁峡谷马拉松闻名海内外,边跑步边欣赏峡谷风景是一大特色,每年吸引众多…

营养师授「万年不败减重关键」 聪明吃且健康动

连九天的春节连假也让你腰间多了一圈游泳圈,甚至连体重也大幅上升吗?为了帮助民众在开工或开学后能找回健康体态,卫生福利部南投医院提供了减重方法,让民众能达到健康且…

膝关节受损是否开刀? 专家:应先考量「关键因素」

《膝关节修復全书》一书中就建议,在做出开刀最后决定前,不妨先对自己提出一些重要问题,像是对诊断结果有信心吗?伤有可能自行痊癒吗?以及开刀与不开刀情况下,走向退化…

退化性关节炎可以运动? 医:帮助控制疾病

运动不仅安全,研究也指出可以减轻疼痛、疲劳、发炎和疾病病程。 退化性关节炎的患者,因为关节处软骨的退化、磨损,造成活动上容易疼痛、甚至关节变形,进而抗拒太大动作…