运动最常见腿后肌拉伤 復健科医:这样训练减少伤害

运动时突然加速、跨步过大,都可能造成腿后肌拉伤。 大腿拉伤在许多运动中很常见,平均而言运动员每1000小时的运动受伤1.2-4次。台湾运动医学学会副秘书长林杏青…

网红硬举百公斤漏尿,都是重训害的?復健科医师这样说

日前有女性网红硬举100公斤时当场漏尿,引发网路上一片论战。 适度的重量训练有许多好处,除了帮助各种族群建立更犟的激励、保护关节,还能提升生活品质;然而高犟度的…

想要深邃五官 埝眉骨手术让你的眼神不再「平」凡

和西方人相比,东方人的眉骨、鼻樑较低,整体轮廓较平坦,往往需要藉由修容技巧辅助,才能打造深邃立体的脸蛋。其实,现在利用「埝眉骨」手术也能做出鲜明的眉弓缐,若同时…

想做医美 如何避免落入伪造医疗器材陷阱?

台湾医美市场商机大,近期就有新闻报导指出,有不肖厂商伪造医疗器材获取暴利,让消费者陷入身心健康受损的风险!若医疗院所使用伪造的器材,恐要负担哪些法律责任?消费者…

全方位照护女性爱美需求 专业女医团队标配5大特色

圣宜诊所中坜馆及桃园馆院长沈若兰医师指出选择适合自己的医美疗程进行保养,是时下女性必备的保养必修课。 颜值即正义是近年热议的普世价值,而围绕着「颜值」发展的消费…

拉提新选择!新型音波「涡漩拉提」

随着年龄增长、紫外缐伤害、作息不定等因素,肌肤的胶原蛋白逐渐流失,原本紧緻、膨润的脸蛋也开始有了岁月的风霜。这时光靠涂涂抹抹的保养品其实很难重拾年轻状态,现在有…

青春过后留下痘疤 皮肤科医师解析完全攻略

老话一句,面对痘痘问题与痘疤威胁时,「预防胜于治疗」。 青少年近90%都有青春痘(痤疮)困扰,其中15-20%为中重度,后续产生的「凹、凸、红、黑」各式痘疤更是…

又美又瘦独剩「鸡爪手」 贵妇靠晶亮瓷回归完美

陈亮宇解释,微整形注射因风险较低,大众的接受度也较高,以「晶亮瓷」来说,医师常建议用来改善「鸡爪手」 一名60多岁贵妇,平时透过运动、微整形保持体态容貌,但即便…

一夜好眠 安眠药不是你唯一的选择

  2013年台湾睡眠医学学会调查,平均每5人就有1人失眠!您是其中一个吗?曾几何时,好好睡上一觉似乎成为现代人的一种奢求。本期专栏,就心理治疗师的角…

自体胶原母细胞 伤痕不留疤痕

这几年,干细胞再生的医学研究,越来越广泛,从治疗疾病到现在可以做为医美抗老的新疗法,在国外甚至利用自体组织培养胶原母细胞,作为除皱注射针剂,比起传统的玻尿酸、肉…