目前台湾核准使用的减重药物，应是经过饮食控制、规律运动、生活型态改变后仍无法达到目标体重，经医师详细评估过后才适用。

45岁的黄先生，平日下班就有吃消夜纾解压力的习惯，特别是受到疫情影响，宅在家的时间变多，让黄先生的体重更是直缐上升。身高166公分的他，体重已破百，直到因心肌梗塞住进加护病房。之前并无慢性病病史，经心脏内科医师诊断后，因代谢症候群造成本次入院，黄先生才惊觉肥胖对健康危害的严重性。

私自买减肥药　减重暗藏危机
根据国健署统计，国内成人过重及肥胖盛行率已将近一半（45.4%），其中男性更多过女性（男性53.4%，女性38.3%）。肥胖者除了会增加三高（糖尿病、高血压、高血脂）、心血管疾病、脂肪肝等风险，研究亦显示20%的癌症与肥胖息息相关。疫情期间陆续也有研究指出，肥胖患者在感染新冠肺炎之后的併发症较多，死亡率也更高。

卫福部臺中医院李映锦营养师指出，临床上，常遇到想直接到药局买减肥药的民众，但这是很危险的，只要是药物都有副作用及禁忌症，私自购买药物易忽视药物安全性。目前台湾核准使用的减重药物，应是经过饮食控制、规律运动、生活型态改变后仍无法达到目标体重，经医师详细评估过后才适用。

减少体重数字　降低患慢性病
诚然透过药物帮忙，可让体重下降快点，更具成就感，若是饮食控制、规律运动等生活习惯没有跟上，不单效果不佳，一旦停药，一样会慢慢復胖。李映锦营养师表示，研究证实，减少5%以上体重，能有效改善高血压、糖尿病等肥胖相关疾病，为健康带来许多益处。减肥应首重在调整饮食、持续运动及规律生活。

饮食调整可谘询营养师依个别疾病状况及营养需求，给予不同的营养治疗计画。规律运动则建议一週五天30-60分钟的中等至高犟度的有氧运动。减重药物应在医师建议下使用并配合相关治疗计画，才能达到成功减重的目的。