Omega-3对于改善或预防心血管疾病、神经功能等都有明显效益，对新冠肺炎长期症状也有良好的影响。

近年来许多研究发现，鱼油富含Omega-3多元不饱和脂肪酸，对于改善或预防心血管疾病、神经功能、视力等都有明显的效益，而日前安南医院副院长苏冠宾、光田医院神经内科主任杨钧百及臺北荣总传统医学部整合医学科科主任张清贸，在《大脑，行为和免疫》期刊中共同发表文章，探讨Omega-3在感染新冠病毒的不同阶段对于免疫、炎症、神经造成的影响。Omega-3似乎也为新冠肺炎长期症状提供了崭新的治疗前景。

COVID-19确诊最怕后遗症　国内20%确诊者有长新冠
新冠肺炎疫情由2019年延烧至今，虽然感染者大部分都属于轻症，但之后却可能伴随着后遗症。根据统计，大约有10-20%的确诊者会产生所谓的「新冠肺炎长期症状（Long COVID）」，国内约有20万人确诊康復后还会有咳嗽、疲倦、记忆力、注意力、睡眠或神经系统等问题。

其中神经系统方面的症状，可能是因为病毒感染导致的长期组织损伤、尚未缓解的全身性发炎，或是肾素-血管紧张素-醛固酮（RAAS）系统、凝血系统、免疫系统、神经传递物质和下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA）功能异常所导致的。根据研究指出，Omega-3能在这部分为长新冠患者获得良好的影响，尤其是Omega-3中的EPA。

Omega-3功效多 为治疗、预防长新冠开启新方向
Omega-3多元不饱和脂肪酸（Omega-3 PUFAs）主要包括EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid），EPA有益于心脏、免疫系统与抑制发炎反应，DHA则是有益于大脑、视网膜和中枢神经系统的重要结构 ，它们参与了抗发炎、抗凝血、调整脂肪代谢等重大机制。安南医院副院长苏冠宾在文中指出，EPA能透过减少促进发炎细胞激素、改变HPA轴和藉由脂筏调节神经物质传递，来改善情绪和神经认知障碍。

此外，Omega-3及其代谢物能够加速清除慢性炎症和恢復组织恆定的过程，帮助细胞保护、修復大脑，还可以改善免疫失调、RAAS系统、凝血功能等适应障碍，不仅如此它还能改善因健康、社会生活、经济所带来的心理压力等。虽然目前仍需更多的流行病学、实验性和临床随机试验加以测试与验证，但这对于长新冠患者的治疗有了新的开端，也对 Omega-3在长新冠症状的预防与效力有了一个新的方向。