私密处清洁很重要，不仅能降低异味、感染问题的產生，也能摆脱不适感。女性医疗诊所院长关口由纪医师便整理了5大清洁重点，告诉民眾怎麼清洁私密处才是正确的。

潮湿闷热是造成私密处肌肤问题的原因之一，不仅容易让女性私密处產生异味、不适，也容易让细菌孳生，导致感染风险。尤其台湾夏天又潮湿又闷热，更是妇科问题的好发季节。

因此，私密处清洁很重要，不仅能降低异味、感染问题的產生，也能摆脱不适感。女性医疗诊所院长关口由纪医师便整理了5大清洁重点，告诉民眾怎麼清洁私密处才是正确的。

此外，医师也传授了5个呵护私密处的正确观念，希望所有女性都能正确了解如何呵护保养自己的私密肌肤。

如何清洁女性私密处？　正确清洁5重点学起来！
由於社会、环境的影响，女性在成长过程中对私密处的问题似乎总有难言之隐，学校、家庭教育在这方面若无法提供相关知识，也会让女性对於私密处的保养及认识变得更有限。

而夏天来临时，潮湿闷热的天气，大多数女性私密处都会有不适感，却又不敢与身边的人讨论，或是前往医疗院所就医。

因此，关口由纪医师整理了以下5个重点，帮助女性正确清洁私密处，摆脱各种不适感：

选用适合自己肌肤的沐浴乳
将沐浴乳确实搓出泡沫
用手指，温柔仔细清洗私密部位（尤其是小阴唇周边）
确实冲洗乾净
擦乾之后若感觉乾燥，要用私密部位用的乳液等做保湿
关口由纪医师提醒，私密处因為构造复杂不能只用清水清洗，应使用沐浴乳等清洁剂，确实洗掉脏污比较好，若是私密处较敏感的人，则建议使用私密部位专用清洁剂，才不易造成肌肤负担。

私密处保养、呵护　5正确观念很重要
除了清洁外，如何正确呵护保养私密处也是相当重要的，关口由纪医师传授5个呵护私密处的正确观念，希望民眾都能正确地呵护自己的私密处：

有私密部位相关烦恼的人建议使用私密部位专用沐浴乳
翻开皱摺仔细把脏污洗掉，但不可清洗阴道内部
严禁大力刷洗，也不可过度清洗。一天至多两次
乾燥是私密部位大敌，感到乾燥就要做好保湿
私密部位烦恼若未改善，需即时至医院就医