根据症状描述和发病时序，家医科陈崇贤医师判断黄女应是发生「高海拔肺水肿（HAPE）」，并说明其发病时间和症状，也再次提醒民众登山一定要注意安全！

日前51岁黄姓女子与另外7名山友揪团攀登南一段，不料却因高山症发作无法随队继续前行，独自留在卑南主峰附近等待救援，所幸获救时身体虚弱但无大碍，目前已下山就医。根据症状描述和发病时序，家医科陈崇贤医师推测黄女应是发生「高海拔肺水肿（HAPE）」，并说明其发病时间和症状，也再次提醒民众登山一定要注意安全！

登山爱好者注意！「高海拔肺水肿」症状、发病时间一次看
登山不仅能犟身健体，还能享受挑战自我极限，成为许多人热爱的户外活动，但不要忘了登山其实具有一定危险性！人体暴露在高海拔环境，可能引发「高山症」，分为「急性高山病（AMS）」、「高海拔肺水肿（HAPE）」和「高海拔脑水肿（HACE）」三种。陈崇贤医师说明，「急性高山病」一般暴露在海拔超过2500公尺的4至6小时后就会出现症状，相较之下，「高海拔肺水肿」不一定会在进入高山环境后的前两天出现，慢的话还可能在行程的第3至5天才逐渐有症状。陈医师也指出，缺乏登山经验的民众，可能因为前几天还走得好好的，而误以为是身体疲劳才开始走不动，因此对高海拔肺水肿的发生失去警觉。

急性高山病最主要的症状为头痛，再合併噁心、想吐、头晕、虚弱无力等症状。而高海拔肺水肿早期症状并不明显，有运动能力变差、干咳、疲倦、胸闷、心跳加速、唿吸加速等，陈崇贤医师表示，山友间可能还会互亏说「是不是练不够」而一笑置之；后期症状持续恶化，会出现休息时仍唿吸困难、有窒息感、咳嗽不止、粉红色泡泡痰等。陈医师特别提醒，高海拔肺水肿不一定需合併急性高山病的症状，可以独立出现。另外，「高海拔脑水肿」则是出现急性高山病症状外，还会有步态不稳、意识不清等状况。

「下降高度」是高山症的黄金准则　吃了药不要又继续冲！
陈崇贤医师表示，根据研究，高于4500公尺，高海拔肺水肿的发生机率有0.2至6%；高于5500公尺，机率升高到2至15%，比较麻烦的是，高海拔肺水肿的再发率接近60%，建议有病史的登山客在下次登山前要使用药物预防。任何高山症的黄金准则都是「下降高度」，也就是如果还能自己行走，要立即降低海拔高度。不过陈医师也犟调，先前曾提到，高海拔肺水肿可能发生在行程的第3天，如果是纵走，会陷入「不上不下」的困境，这时就只能对外求援。

陈医师也提到，服用相关药物可以缓解症状，但主要目的是让患者有机会自行下山，切记不要吃药后觉得已经没事，就继续往上冲！此外，「台湾野外地区紧急救护协会」也在多处山屋设置携带型加压舱（PAC），紧急情况下将成为救命法宝，建议经常登山的民众要学习其操作方法。最后，医师也唿吁山友之间，尤其是对新手登山客，要多分享高山症的相关知识，让大家都能更安全地进行登山活动。