代谢差、宛如人体除湿机! 女星靠三宝消「水肿型肥胖」

44岁女星何嘉文属於「脾虚湿阻型」体质,随身携带「老妹三宝」围巾、保温杯、暖暖包,并以中药调理健康瘦下8公斤。 44岁女星何嘉文尝试过多种减肥方式,却发现体重数…

女童长卵巢畸胎瘤 单孔腹腔镜手术保生育力

4岁的黄小妹右下腹隐隐疼痛持续2天,原本家长以為是吃坏肚子的肠胃炎,没有多加留意。没想到第3天腹部突然剧烈疼痛,黄小妹右下腹突然剧烈疼痛,紧急送医检查发现右侧有…

远离乾眼与发炎 白内障术后好安心

白内障是眼球表面水晶体混浊,导致视线模糊的眼疾,主要成因与老化、高度近视、糖尿病或遗传等有关。然而,根据眼科医师发现,现在越来越多的年轻人患上白内障,且多与现代…

备战马拉松! KO髂脛束症候群靠这招

台北马拉松即将开跑,不少跑者為迎接这一年一度盛大的路跑赛事,卯足心力在做準备。但看似简单的跑步,却可能潜藏罹患髂脛束症候群的危机,也就是俗称的ITBS运动伤害,…

胃癌术后贪食柿子 造成肠阻塞风险大

一名73岁邱先生因腹痛、呕吐掛急诊,检查发现有个6公分粪石卡在小肠;原来他曾经因為胃癌做过切胃手术,但却在肺子 盛產季节,多吃了富含大量单寧酸的柿子,与食物中蛋…

术后出现幻觉? 当心是缺乏「这1种」维生素

术后譫妄的具体症状包括精神状态改变、思考混乱、幻觉、譫语、不安、激动或抑制、情绪不稳定,以及对现实环境的错误认知等。 78岁陈先生有双下肢周边动脉闭塞症的病史,…

百万网红饮料店水质异常争议 台水检验结果曝光

依行政院环境保护署发布之标準,饮用水水质标準共有68项检测。卫生福利部食品药物管理署说明,水源被污染是造成食物中毒的主因之一,呼吁民眾饮用水务必煮沸,不喝生水。…

越禁止恐吃越多! 3原则让孩子正确摄取糖份

国外研究指出,家长越严格的禁止孩子吃零食的家庭,孩子的饮食品质下降,摄取零食等不健康食物的机会反而提升。 「我家宝贝爱吃糖,该严格禁止吗?」国人健康意识提升,家…

暖化恐造成5疾病 「减碳饮食」如何均衡又友善环境?7大类饮食指引曝!

全球暖化不仅会影响气候、生态环境,也会影响人的健康。陈郁臻营养师指出,呼吸道系统、心血管系统、消化道、精神等方面都会受到影响。 在全球暖化影响下,气候变迁导致农…

糙米、紫米好硬怎麼煮? 美味电锅料理轻鬆上手

糙米含有丰富的膳食纤维、维生素(维生素B群与维生素E)与矿物质(钾与镁)等营养。 糙米营养丰富但口感粗硬、烹调费时,国人接受度有限。為了推广「全穀及未精製杂粮」…