过年大扫除从厨房、卫浴、寝室整洁之外，最重要是把一整年堆积的物品做「断捨离」。但总会觉得「这之后用得到、还没有坏掉可以留着…」，而又收回纸箱里。为此，全台第一位到府收纳整理师廖心筠老师特别公开收纳口诀，帮助民众在收纳整理上更好取捨。

环境反映心理
「很多时候我进到民众的家里，看到环境脏乱，就会想到他的人际关系、夫妻关系，甚至生活上、工作上都会遭到阻碍。」廖老师认为，对家里环境麻木，可能会间接影响生活。因此，如果要改变这种胶着的状况，可以先从身边的物品开始抉择，选出自己真正想要的是什么，反而会知道自己想要的是什么样的生活。

万事起头难，先拆纸箱
「一开始要先拆纸箱」廖老师表示，纸箱有一种魔力会让人逃避现实，很多东西放进去后就不会再打开；即使打开后，会觉得这之后可以用，而顺势又放回去。因此，先把纸箱拆开，把所有东西往地上倒，俯视才能看得清楚那些是你真正需要的，其他堪用的可以结缘送出去。总之，开纸箱这个步骤是为了让你面对过去所有的囤积。

收纳口诀「一条粉粿」
廖老师用她的经验归纳出四字口诀，「集、挑、分、归」，透过集中、挑选、分类、归位，帮助民众在家整理物品上能轻松做到断捨离。让不但能改善环境，更能使家里有新的气象，过不一样的年。

集中：先把物品、用品拿出来摊开，让我们能够俯视，这样才能知道自己堆积了多少东西。

挑选：先挑出不要的、过期的、废弃的物品来丢掉。在挑出自己要的，最后可有可无的物品可以结缘捐出去或是送出去。

分类：分成大家都能理解的大类别。例如：药品类分成内服、外用。

归位：常用物品放在黄金位子，即眼睛到腰部之间，比较轻的往上放，比较重的往下放。