情绪压力、经常熬夜、错误饮食、慢性发炎造成荷尔蒙失衡，再加上环境荷尔蒙（食品添加物、塑化剂等）易造成女性荷尔蒙不平衡。 现代人生活压力大，经常处於高压紧绷的情绪…
外食的食物选择对於準妈咪的营养摄取很重要，如果选择不合适，可能导致热量摄取过多，不容易控制好体重或营养素摄取不均衡，无法满足孕期营养需求 职业妇女比例提高，能在…
曾志正教授表示，普洱茶富含「消脂素（strictinin）」，具有抗病毒、抗菌等功能，可以达到抵御外来病源的防身效果。 许多人靠喝茶养生，尤其普洱茶更是常常被推…
食药署长吴秀梅、卫福部次长王必胜皆在记者会上表示，食药署在资讯公布上有精进的必要，会针对「申请复验」的部分做改进，预计可以将资讯公布时间再提前一週，民眾关注的案…
曹长安营养师指出，日常生活作息与饮食的健康，是保护肾臟、逆转慢性肾病的不二法门 慢性肾臟病友常因疾病困扰而鬱鬱寡欢，全身提不起劲，嘉义大林慈济医院举办肾臟病友会…
根据最新研究显示，经常食用薯条等油炸食品的人，吃下的化学物质可能会对心理健康產生负面影响，焦虑症风险较一般人增加12%，忧鬱症风险也增加了7%，在年轻男性中尤為…
营养师郑秀卿亲授「养顏攻略」，杜绝老化破坏因子、注意饮食、规律作息及运动，维持良好身体机能，避免老化危机提前报到。 随著年龄增长，身体逐渐老化，不只肌肤、外观受…
花生製品若未妥善保存，花生易孳生霉菌，进而可能產生黄麴毒素或赭麴毒素A污染。 花生製品中的污染物质 花生及其製品如花生粉、花生酱、花生贡糖、花生酥糖、花生软糖等…
酪梨被金氏世界纪录认定為最营养的水果，专家推荐生吃或当作沙拉食材，可保留许多营养元素，《CNN》也推荐3种酪梨沙拉酱，美味又时髦。 5月进入酪梨產季，酪梨滋味浓…
知名美式卖场近期向食药署报验「Kirkland Signature科克兰冷冻三种综合莓」，检验出有A 肝病毒阳性。 知名美式卖场近期向食药署报验「Kirklan…