男性危机》2成男性精虫活动力不足！蛋黄、坚果…营养师公开「养精7大营养素＋食物」，提升精子活动力
随着现在生活压力、饮食不均与结婚年龄推迟的原因，面临少子化的问题，而民众也面临受孕困难的状况，而要顺利怀孕，可不是女生一个人的事情，男生的精子数量、活动力也是怀…
备孕必看》喝鸡精补卵子？别再乱吃了！不孕症权威：保健品只要这3种，就能养成好孕体质
别再瞎吃了！保健品你只需要这3种 面对琳瑯满目的保健食品，有的主打「备孕调理」，有的能增加「好孕体质」，还有宣称「全方位机能调理」。脑波弱一点的人，可能就全部都…
月经久久才来一次正常吗？医揭：一年少于8次别轻忽，背后可能是「这些问题」
月经3、4个月才来一次 女子婚后多年不孕才发现是多重内分泌代谢性卵巢症候群（PMOS） 月经不规律正常吗？月经多久没来要看医师？月经失调又会不会影响怀孕？不少女…
减重成功却换来贫血、掉髮、体力差？减重权威揭4种最易缺的营养：B群、铁质都上榜
在诊间，我常看到病友在手术后几个月，看着体重计上快速下降的数字，兴奋地跟我分享：「医师，我终于可以买小两号的衣服了！」看到病友重获自信，身为外科医师的我自然感到…
夜尿就要少喝水？中医辨3种类型 教你喝对水
夜尿的人来到门诊，我通常先问：「你是被尿意叫醒，还是人先醒了，才想去尿尿？」看似都是半夜起床，其实原因可能完全不同。 有些人焦虑浅眠，醒了之后才顺便去尿；有些人…
三餐定时定量才会变胖！减重权威公开3个「减重迷思」：减肥中的人为何需要斤斤计较时时关注
一日三餐是大家习以为常的饮食习惯，你真得觉得时间到了，就非吃不可吗？或者你现在感觉有点饿，真的是饿了吗？还是只是嘴馋想吃？而且，很多人都认为：「三餐必须定时定量…
中年男性半夜跑厕所，别只怪摄护腺！医：可能是心血管在求救，5招逆转风险
56岁的张经理是大家眼中的商场犟人，但这半年来，他几乎每晚都要醒来3～4次上厕所，更困扰的是，回到床上常常难以入睡。「大概是老了吧？摄护腺肥大不是男人的宿命吗？…
「怕变胖，所以不敢戒菸！」减重权威揭最常见迷思：吸菸其实更容易养出内脏脂肪
在诊间，我常遇到一种令人心疼的「两难」病友。他们一手拿着健检报告上的红字，一边焦虑地问我：「王医师，我想减重，但我不敢戒菸。因为我听说戒菸后体重会像失控的火车一…