降低疼痛恐惧 止痛新趋势来临
根据国际医学文献，全球有20％的人口饱受疼痛之苦，且约有半数手术患者没有得到满意的术后疼痛控制。所谓的「疼痛控制」，除了是建立医病关系的基础外，更直接影响病患术…
挺过化疗副作用 珍惜美好人生
新竹县一名45岁的张女士，4年前，洗澡时摸到乳房有小硬块，没想到硬块越长越大，赶紧就医检查，竟发现是乳癌第3期；治疗期间，一共接受1次手术、8次化疗、25次电疗…
无缘无故却蛋疼？ 恐是非典型睪丸癌搞鬼！
29岁朱先生身材精壮结实，平时都保持固定运动习惯，但日前因发烧加上会阴部剧痛，赫然发现右侧睪丸竟比左睪肿大三倍以上，经各项检查后怀疑为睪丸癌，但因患者害怕影响未…
降低化疗副作用 治疗癌症不再打退堂鼓
化疗会出现噁心、呕吐以及掉髮等副作用，以致许多癌症病人听到要化疗，就会心生畏惧，甚至会打退堂鼓。而根据研究证实，化疗时合併食用台湾小分子褐藻醣胶，不但能降低化疗…
长寿运动「超慢跑」不是人人适合！ 医点名「这些族群」先问过医师再跑
非人人适合超慢跑，这些人最好先谘询医师意见。 超慢跑是从日本节目爆红兴起的一种运动，主打低犟度且适合所有年纪的人动起来，堪称是一种适合减肥、锻鍊肌肉和增犟心肺耐…
上班途中发生车祸后寸步难行 「运动医学」助摆脱拐杖
让患者在受伤后，尽快回到正常生活，甚至能开始运动，才是运医中心的最主要目的。 29岁的李小姐二个月前在上班途中发生车祸，造成膝部副韧带受伤、十字韧带松脱、半月板…
运动、老化膝软骨损伤 「一次性自体软骨修復术」助攻重拾膝力
近年运动风气正盛行，关节问题也随之增多且有年轻化趋势。 热爱自行车的黄先生10年前右膝疼痛，经检查确认右膝软骨损伤，担忧之后无法再尽兴运动；前排球国手陈小姐3年…
夏天运动水分补充怎么做才正确？ 切记「补水3适」远离热伤害！
不论是室内或室外运动，都有可能因为闷热环境或水分补充不足而有热伤害的发生，应记得「补水3适」。 夏日高温屡创新高，一不注意很容易因为炎热天气产生不适、造成热伤害…
以为猝死只会在冬季发生？夏季极端气候威胁健康 医师分享应对策略
只要地球持续暖化，你我都会在猝死的高风险中。 夏季伴随的高温、湿度以及空气污染等问题，不仅增加了热中暑和冷气病的发生风险，更进一步加剧了全球暖化对人类健康的威胁…
健身新潮流「运动零食」 改善心血管功能、肌耐力
零食种类繁多有好有坏，应选择正确的零食例如坚果，不仅能短暂止饿，对健康也有益处。 现代人很清楚久坐处理公务或紧盯电视、手机追剧，会逐步影响肌肉健康，导致肩颈、下…