背好痛! 嵴椎骨融合让尾龙骨重生

国人常因工作劳累而引起背部疼痛,起初不以为意,然后可能因为轻忽症状而逐渐导致痛到无法弯腰,影响工作及生活,最严重的情况便是导致「椎弓解离」。如此的情况尤其是在从…

儿少轻生率增 五大徵兆可察觉

正值开学之际,儿少自杀事件却仍频传!日前在新北市及台南市却分别发生二起儿少自杀案件,不幸的是,其中一名少女伤重不治,让亲人哀伤不已。根据卫生福利部2016年的国…

冠心病恐猝死 ICD可监测

60多岁的吴先生曾做过心脏手术,后来又因心跳紊乱装置「植入式心律去颤器」(ICD)。今年因为「植入式心律去颤器」发出警讯,毫无症状的吴先生被医院侦测到心肌缺氧,…

手麻手指痛? 当心滑鼠手找上身

近年电脑、手机等电子产品广泛使用,腕隧道症候群的盛行率也逐年攀升。医师指出,腕隧道症候群是门诊常见的神经压迫疾病,因为过高的腕隧道压力压迫正中神经而引起;患者的…

多喝水有益健康? 医:排尿量达标才是重点

泌尿道感染总是让人苦不堪言,频尿与排尿时的灼热感让人深感不适,且倘若没有立即处理,细菌可能会沿着输尿管向上感染,导致肾脏出现肾盂肾炎(Pyelonephriti…

中秋不烤肉 「轻食野餐」健康又环保

国民健康署署长吴昭军表示,中秋佳节鼓励大家採轻食野餐,可以减少相当一般轿车从台北高雄来回2万趟的碳排放,重点是还不会热量超标,是很适合中秋佳节的团圆活动。 中秋…

补充维生素D防失智症? 国卫院最新研究颠覆认知

目前没有治疗失智症的有效药物,因此许多人仍冀望藉由补充维生素D降低罹患阿兹海默症的风险。 过去的研究指出,维生素D在神经系统中具有保护及滋养神经细胞的功能,有助…

中秋烤肉太放纵 营养师授「小撇步」远离「腻」境

奇美医学中心营养科营养师曾郁芳(左)与营养科组长赖春宏共同表示:疫情微解封,味蕾轻放纵!烤肉小撇步,让中秋佳节不再「身陷腻境」! 「一年就过一次中秋节而已,吃什…

入秋「白菜豆包捲」上桌 提高免疫力、防慢性病

嘉义大林慈济医院营养师黄唯祺与实习生张庭瑜合作推出清爽健康的轻食高纤料理白菜豆包捲,食材丰富又营养,健康与美味兼具的轻食白菜豆包捲也适合想满足口慾及身材的族群食…

学生苦!上学比上班还早 这「7大营养素」助回神

适时补充摄取不足的营养,假日多出门运动、晒太阳,也能帮助放松身心,让学习成果加倍。 学生难当,现在普遍到校时间为7点30分至7点50分,若住得稍远一点,有些学生…