孩子坐不住、老分心，不少家长第一时间选择帮孩子补充鱼油，希望改善注意力不足的症状。医师提醒，近年研究显示，Omega-3 对 ADHD 症状的帮助有限，不能取代…

海景第一排人人都想要，但按照身高排队的第一排，恐怕没有家长希望孩子一直站在那儿。本文整理儿科医师推荐的长高最快方法，从有效运动、长高的食物到男女生黄金期差异，带…

血清素与情绪、睡眠及学习表现息息相关。想帮助孩子维持稳定情绪、提升专注力与学习效率，可从日常饮食补充有助血清素生成的营养素，再搭配充足睡眠与规律运动。以下整理 …

手机、平板、影音、缐上学习，在各种 3C 产品用量大幅提升的科技教育下，出生就与萤幕同行的萤幕原生世代，「近视潜力」超乎家长想像！ 根据 2026 年 6 月公…

孩子被戳鼻子已成常态，不少家长担心帮孩子採检会不小心让小孩流鼻血，除了这类情况会导致小朋友流鼻血，还有哪些原因会造成流鼻血？又该如何正确止血？医师更提醒超过 5…

近年来，越来越多家长开始关心孩子是否需要补充 DHA，而不再只把焦点放在钙质补充。究竟 DHA 是什么？哪些孩子可能需要留意日常摄取？如果想透过鱼油补充，又该如…

孩子突然频繁眨眼、耸肩、清喉咙，可能只是坏习惯，还是妥瑞氏症？如果刚好是在服用ADHD药物后出现，更容易让家长担心「是不是药物造成的？」精神科医师曹文沿指出，妥…

别小看葡萄糖水对宝宝身体的危害，下次听到身旁有人要餵宝宝喝葡萄糖水时，应立即当面制止，并清楚告知葡萄糖水的危害，守护小宝贝健康！ 「新生儿可以喝葡萄糖水吗？」、…

每到夏季，潮湿炎热的气温常让人胃口尽失、食不下嚥！因此，许多人会忍不住吃重口味促进食慾、喝冰饮消暑解热，对肠胃是一大挑战，尤其是正在成长的儿童。 中医师表示，夏…